Andrea Spada
Come tanti preparatori atletici, da giovane, è stato un’atleta e si è domandato spesso come potesse migliorare la sua performance sportiva. Sin d ‘allora il mondo dello strengh and conditioning l’ha affascinato diventando una vera e propria ossessione.
Convito sostenitore dell’importanza della preparazione atletica, quella vera, per migliorare la performance sportiva.
Negli anni ha collaborato come preparatore atletico in diverse discipline sportive (come rugby pallanuoto supermoto…) ed anche con molti clienti privati in varie palestre.
Dopo aver conseguito la laurea triennale presso l’università cattolica del Sacro Cuore a Milano ha continuato il suo percorso nel mondo accademico conseguendo un master (MSc) in Applied Strength & Conditioning presso la Hartpury University (GLS, UK).
ESPERIENZE PROFESSIONALI
- 2019 – 2020: Strength & Conditioning Coach presso Asd Nuoto Club Monza; Pallanuoto. Responsabile della
preparazione atletica del settore giovanile maschile (U13, U15, 17). - 2020 – 2021: Strength & Conditioning Coach presso Asd Rugby Monza. Responsabile della preparazione
atletica per la categoria U15 maschile. - 2021 – 2023: Strength & Conditioning Coach presso CUS Milano Rugby. Responsabile della preparazione
atletica per la categoria U19 maschile. - 2023 – present: Head of performance presso CUS Milano Rugby femminile (ERINNI). Responsabile della
preparazione atletica della categoria seniores (serie A elite, serie A). Supervisore della preparazione atletica
del settore giovanile (U14, U17). - 2023 – present: Head of performance presso Tenx Athletics (Milano). Responsabile dello sviluppo e vendita
di test di performance. Responsabile dello sviluppo di corsi di formazione.
AREE DI COMPETENZA
- Forza
- Potenza
- Pesistica olimpica (weightlifting)
- Powerlifting
- Strength training
- Velocità (accelerazione & top speed)
INTERESSI
- Rugby
- Podcasting
- Viaggiare